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Os melhores passatempos para quem tem mais de 40 anos

Nunca é demasiado tarde para experimentar algo novo. Embora não possa vir a tornar-se na próxima estrela do desporto internacional, pode perfeitamente vir a destacar-se a fazer outras coisas. Afinal, os passatempos são importantes para que se mantenha feliz e com uma vida equilibrada. Ter mais de 40 anos poderá significar que está mais estabelecido em diversas áreas, o que torna mais fácil encaixar determinadas atividades na sua agenda. É uma fase onde está mais maduro, tem mais paciência e tem também energia suficiente para praticar determinadas atividades físicas. Do que está à espera para embarcar numa nova aventura? Clique na galeria e deixe-se seduzir por alguns dos melhores passatempos para quem tem mais de 40 anos.


As origens e os benefícios dos superalimentos

É fácil sentir-se perdido na quantidade de alimentos que supostamente trazem benefícios para a saúde. No entanto, existem alguns alimentos que tornaram-se indispensáveis na cozinha de qualquer fã de gastronomia. Estes são denominados por superalimentos devido aos benefícios que trazem para a saúde e o bem-estar. No entanto, sabe que benefícios são estes? Clique na galeria e fique a saber mais sobre os superalimentos e a origem destes!


Cancelado Portugal Fashion, faltava menos de um mês para o evento

Estava previsto acontecer entre os dias 1 e 6 de julho, no Porto, mas segundo a organização do Portugal Fashion não foi possível reunir "os apoios necessários para garantir a qualidade do evento".


Em Guimarães já reabriu o restaurante que conta uma história de amor

Ponto de encontro de inspirações diversas, une com amor as raízes espanholas e francesas do chef e a qualidade dos produtos provenientes do mercado de Guimarães. O Le Babachris está de regresso ao coração da cidade-berço com uma ementa mais eclética


Tendências Importantes na Arquitetura dos Séculos XX e XXI

A arquitetura e o design devem sua aparência atual principalmente a estilos e tendências anteriores. Como é comum na maioria dos movimentos artísticos, os novos movimentos ou se baseiam em estruturas e características anteriores ou as rejeitam e as desconstruem completamente. É claro que isto tem principalmente a ver com as condições sociais, políticas e sociais da época. Na nossa breve visão cronológica , mostramos como a arquitetura e o design...


Surpreenda a sua cara-metade com estas ideias românticas

Mesmo quando o romance não está morto, às vezes é boa ideia fazer alguma coisa para o manter vivo. O amor pode ser expressado de várias maneiras, mas muitas vezes a vida atrapalha. Hoje em dia, vivemos uma vida tão ocupada que nos falta imaginação para fazer algo diferente pela nossa cara-metade. No entanto, há muitos gestos que dizem "Amo-te" sem usarem palavras e mostraremos como nesta galeria. Navegue e reacenda a chama do seu relacionamento com estas ideias românticas.


Confira 20 nomes de meninos para colocar no seu bebê!


Restaurante Envy – Quem disse que os jantares têm de ser aborrecidos?

Se querem um jantar acompanhado de um show bem divertido e onde todos podem dar um pezinho de dança, não precisam de procurar mais.


Os sorrisos mais fotogénicos das celebridades

Um sorriso bonito é o melhor acessório que pode usar. E no mundo do espetáculo, as aparências são tudo! Clique na galeria e fique a saber quem são as estrelas de Hollywood que têm os sorrisos mais icónicos, enquanto descobre também algumas curiosidades sobre as suas celebridades favoritas.


O café não lhe tira o sono se adotar estes quatro hábitos

A cafeína não é a melhor amiga de um sono de qualidade. Ainda assim, existem formas de beber café e conseguir dormir bem. Saiba tudo.


Sete formas de reduzir a ansiedade em poucos minutos

São dicas simples que vão fazer com que consiga acalmar-se. Podem ser realizadas em casa, no trabalho e (algumas) até no trânsito.


As estrelas apanhadas de meias com sandálias ou chinelos

Longe vão os dias em que meias e sandálias eram uma das infrações de moda mais sérias que se poderia cometer. Os tempos estão a mudar, assim como o que usamos nos pés. Na verdade, na última década vimos meias serem usadas em público não só com sandálias, mas também com chinelos, havaianas e pantufas. Clique nesta galeria para ver desde cantores de renome mundial a estrelas de cinema famosas a usar esta combinação que costumava ser o domínio exclusivo de turistas ingleses no Algarve.


Cantinho do Avillez estreia novos pratos de «Portugal e do Mundo» nos seus três menus de almoço

O restaurante de José Avillez em Cascais tem novidades ao almoço, que podem ser pedidas em menus que custam entre 18,50 e 24 euros.


Estes enlatados são perfeitos para quem tem hipertensão

São recomendados por duas dietistas. Veja o que deve ter sempre em casa


Os truques que vão melhorar a sua vida

Quem não gosta de um bom truque que ajude a melhorar a vida nas simples tarefas e dificuldades que enfrentamos no dia-a-dia? Falamos de dicas de beleza, truques de limpeza, dicas de decoração e outros pequenos passos que nos ajudam a ter um dia melhor. Clique na galeria e fique a conhecer os truques que vão melhorar a sua vida!


Que pesadelo! Maria e a família perdem tudo no incêndio: "A nossa vida transformada em cinzas"

E agora? O que é que a família Rocha vai fazer?


Aqui está o truque que faltava para ficar com as unhas mais fortes

Pode ajudar a fazer com que cresçam mais durante a noite e de forma saudável. Saiba tudo.


Royal Ascot. Os sorrisos de Carlos III e Camilla no 1.º dia das corridas

Também a princesa Ana ou Lady Gabriella Windsor marcaram presença na abertura deste que era um dos eventos anuais preferidos da rainha Isabel II.


As cores que dão mais sorte a cada signo do zodíaco. Conheça a sua

Seja na roupa que veste ou nos acessórios que usa, estas são as cores que vão fazer a diferença.


Atenção! Combinar snacks salgados e álcool não é boa ideia

Podem deixá-lo ainda mais desidratado. Saiba o que diz uma dietista.


Icónica lata azul da Nivea adotou um visual arco-íris

Com este lançamento, a marca pretende incentivar o apoio à inclusão e à diversidade.


Samsung Galaxy Watch Ultra voltou a aparecer. É estranho!

Apesar do facto de não fazer muito sentido optar por um relógio inteligente caro, porque ao contrário de um relógio tradicional “premium”, este tem um ciclo de vida muito mais limitado… A realidade é que os relógios inteligentes mais caros são um sucesso incrível, sendo exatamente por isso que além das versões Pro, Elite e […]


Vanilla Gorilla Cafe. Diretamente de Nova Iorque, os irreverentes pastrinos aterraram em Lisboa

Um croissant espalmado e recheado pode parecer uma ideia estranha à primeira vista, mas garantimos que é delicioso.


Ouça Os Profissionais De Nutrição Sobre Melancia, Além De Tamanhos De Porções E Riscos À Saúde.


Vinho mais antigo alguma vez descoberto estava conservado numa urna funerária em Espanha

A análise microbiológica revela que o vinho com mais de dois mil anos não é tóxico. Estava numa urna romana em conjunto com um anel e restos ósseos cremados


Mariana perplexa: “Ele queria colocar a sangria numa espécie de efeito da sala”

Elson faz uma sugestão que deixa Mariana hesitante


Alentejo genuíno e vinhos locais inspiram hotel de charme na Vidigueira com jato e mordomo privados

Há muito anunciado e, por isso, aguardado com grande expectativa, o Quinta do Paral -The Wine Hotel abre hoje as portas para receber quem procura viver o Alentejo e os seus vinhos de forma genuína. Sob o conceito de “quiet luxury”, enoturismo, património e paisagem alentejana aliam-se à cozinha de José Júlio Vintém. Um jato privado leva os hóspedes de Cascais para Beja


Para andar em grande estilo! Eis a coleção Havaianas x Dolce & Gabbana

Estão disponíveis quatro modelos.


Descobertas cerejas centenárias de George Washington bens preservadas

George Washington nunca cortou a cerejeira, apesar da famosa história que contava o contrário, mas embalou algumas garrafas com esta fruta na sua mansão Mount Vernon, algumas descobertas agora perfeitamente preservadas.


Alimentos saudáveis não perecíveis para armazenar em casa

Os itens alimentares não perecíveis são um bom item básico em qualquer casa e durante quaisquer condições meteorológicas em qualquer clima. Não são apenas ótimos em momentos de emergência, mas também quando não teve tempo de ir ao supermercado e quer ainda assim uma refeição saudável. E como não se estragam, reduzirá o desperdício alimentar. Clique para ver o que deve ter na sua despensa.


Mais um mergulho? Dermatologista explica como proteger o cabelo do cloro

As idas à piscina podem ser comuns nesta época. O cloro pode danificar o couro cabeludo, mas existem formas de prevenir os estragos.


Perguntas Frequentes Profissionais: Comer Iogurte É Bom Para Uma Infecção Por Fungos?


Eis as músicas de K-Pop a dominar a Billboard

Artistas K-Pop continuam a dominar os tops mundiais, especialmente com a Billboard.


Com vista ampla sobre o Douro e o Porto esta luxuosa guesthouse é também uma galeria de arte

Debruçada sobre o rio, a Maison Bleue dispõe de amplo terraço e restaurante - Basquiat - que convida a desfrutar das vistas. No interior, dos quartos às zonas comuns, há uma galeria de arte para apreciar


20 designs de portas extravagantes


Brinquedo de parque defeituoso deixa pessoas meia hora de cabeça para baixo

Na última sexta-feira, 28 pessoas foram resgatadas depois de ficarem presas de cabeça para baixo em um brinquedo no parque de diversões Oaks Amusement Park em Portland, no estado do Oregon. A atração "AtmosFEAR" teve um defeito, fazendo com que os visitantes ficassem suspensos no ar por quase 30 minutos até que a equipe de resgate conseguisse descer o brinquedo manualmente para um local seguro.


As melhores maneiras de cuidar do seu fígado

On seu fígado é de vital importância e você só tem um! A sua função é essencial, pois filtra todos os produtos químicos e toxinas no seu corpo, mantendo-o saudável. Portanto, é altamente recomendável cuidar bem dele. Dê uma olhada na galeria a seguir para descobrir as melhores maneiras de cuidar do seu fígado.


Cinco dicas caseiras para tratar olheiras

Do famoso pepino às saquetas de chá, há várias formas caseiras de tratar as olheiras. Tira notas.


Dicas práticas para harmonizar risotos e vinhos

Prato saboroso, simples e elegante, o risoto já é um queridinho na gastronomia brasileira; saiba como fazer o casamento certo com vinhos


Pergunte A Um Profissional De Nutrição: Por Quanto Tempo É Seguro Manter Claras De Ovos?

Opinião de especialistas de: Akanksha Kulkarni MSc in Clinical Nutrition and Dietetics · 15 years of experience · UK É sempre recomendado para o leste de alimentos frescos que se aplicam à clara de ovo também. As claras de ovo podem ser armazenadas entre 2 a 4 dias na geladeira em recipiente hermético. Pode ser congelado no congelador, em recipient...


Mantenha-se alerta e de bom humor sem recorrer ao café

Há quem adore beber café, tendo mesmo tornado a ingestão da bebida como parte da rotina diária. Isto não se deve apenas ao sabor, mas também ao facto desta combater a sonolência. No entanto, já se sabe que tudo o que é em excesso poderá dar origem a malefícios. Quais serão então as alternativas saudáveis que podem estimular a mente e mantê-lo com bom humor durante o resto do dia? Clique na galeria e descubra quais são os alimentos e as bebidas que prometem aumentar os seus níveis de energia sem que tenha de recorrer ao café.


Francesinhas, espetadas pataniscas de... caracóis e caracoletas: "Para quem gosta, é difícil de escolher"

Em dia de jogo da seleção, não podem faltar os caracóis e os cachecóis!


Leão: Horóscopo do dia - 19 Junho

Leão: descubra as previsões gratuito do dia 19 Junho


Viver numa Casa Flutuante: um Guia para Iniciantes

Quando éramos crianças, a ideia de passar umas noites num sítio completamente diferente era sempre inebriante. Uma tenda? Um hotel? Um barco? Vamos! Agora que somos adultos, diríamos que ainda é fácil romantizarmos a ideia de viver numa casa flutuante, rodeados pela serenidade da água e a presença constante, ainda que discreta, do horizonte, um bocadinho desligados do mundo, como se estivéssemos na nossa própria ilha. Além disso, com as...


Qual é o melhor site de vidência por telefone?

Para fazer a escolha certa!


Perguntas Frequentes Profissionais: Leite De Amêndoa Vs Leite De Soja: O Que É Mais Saudável?

Opinião de especialistas de: Kiran Dhaliwal Master's Degree Nutrition and Dietetics · 3 years of experience · Australia O leite de soja em comparação com o leite de amêndoa tem mais proteínas e gorduras poli-insaturadas. Considerando que, o leite de amêndoa tem mais gorduras monoinsaturadas e é mais baixo em calorias. Ambos os leites não contêm lac...


Casais de celebridades com mulheres mais altas

Há muitos anos que a senhora alta e esguia é adorada, com esta categoria de modelos extremamente procurada, por isso é curioso que algumas pessoas ainda pensem que é estranho uma senhora namorar com um homem mais baixo. Em Hollywood, há muitas mulheres que medem mais do que os seus parceiros — e esses casais ficam muito bem. Embora nem todos esses casais ainda estejam juntos, clique aqui para ver algumas mulheres mais altas do que os respetivos namorados ou maridos na passadeira vermelha.


Casas bonitas: é assim que um design aberto e fluido se parece

Espanha tem sido durante séculos um caldeirão de influências arquitetónicas, desde as majestosas estruturas da época romana até as intrincadas obras-primas do período barroco e além. Hoje, o país continua a ser um bastião da inovação no mundo do design e da arquitetura contemporâneos. Os estúdios de arquitetura espanhóis, com foco na integração da tradição com a modernidade, continuam a deixar a sua marca no cenário internacional.


Cabaz alimentar aumentou mais de 16€ num ano. Que preços mais subiram?

A pescada fresca e o azeite virgem extra estão entre os produtos cujo preço mais aumentou entre 2023 e 2024.


Zara ou Balenciaga? Descobre as diferenças

A nova carteira da Zara é semelhante a um modelo de tote bag da Balenciaga. As maiores diferenças? A alça e também o preço, já que custam €39,95 e €973, respetivamente.