CUIDADO! DORMIR NESTA POSIçãO CAUSA RUGAS, AVISA CIRURGIã

Sim, infelizmente, a posição em que dorme pode afetar o estado da sua pele. Saiba mais.

Dormir em certas posições pode causar dores muito incómodas nas costas e, infelizmente, agrava (ou cria) as temidas rugas e linhas no rosto. Sabia? Maryam Zamani, cirurgiã, citada no Mirror, alerta que ao "dormir de lado pode provocar uma pressão repetitiva numa zona específica da cara" e, assim, "criar vincos e agravando o aparecimento de linhas e rugas nesse lado da cara". 

Explica ainda que dormir nesta posição "agrava as assimetrias dos olhos, dos lábios e do rosto". É muitas vezes "a razão pela qual as pessoas acham que um dos seus olhos tem uma forma ligeiramente diferente, ou que um lado dos seus lábios é mais baixo do que o outro".

Lembra ainda que "à medida que envelhecemos, as assimetrias tornam-se mais evidentes e, além disso, a elasticidade da pele diminui, o que significa que pode levar mais tempo para que as linhas estáticas se reidratem e recuperem após uma noite de sono".

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